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mercredi 1 juin 2011

Salade de fruits aux corn-flakes

Salem :)

Voici une idee pour un petit dej ultra vitamine pour bien commencer sa journee!




Ingredients:

1 pomme 
1 banane 
1 kiwi
2 abricots
3-4 fraises
1 yaourt liquide 
2 poignee de cereales  
1 cas miel

Preparation:

Dans un bol melanger le yaourt  avec  du miel 
Laver et couper tous les fruits en morceaux (bien evident vous pouvez utiliser les fruits que vous souhaiter)
Alterner  des couches de cereales, du yaourt et de fruits dans des verrines 
Servir frais et regalez-vous!






5 commentaires:

  1. J'adore aussi ce genre de chose pour un petit repas le midi... Miam!

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  2. des verrines tres tres gourmande merci du partage bisous

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  3. J'adore ce genre verrines mais pour moi ça sera à midi le matin je ne peux pas.

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